Pamela Reif Challenge, Alman fitness influencer Pamela Reif tarafından kurulan bir fitness programıdır. Reif'in Instagram hesabında ve YouTube kanalında paylaştığı egzersiz videolarına dayanarak oluşturulmuştur. Program, evde ya da spor salonunda yapabileceğiniz 10 dakikalık egzersiz rutinlerinden oluşmaktadır. Egzersizler, vücut geliştirme, kardiyo, esneme ve yoga ile ilgilidir. Program dünya genelinde popüler olmuştur ve birçok insanın fitness hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmuştur.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page